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您的食品安全嗎?—— 遠離食源性疾病
食源性疾病是頭號食品安全問題,其中主要是致病性微生物引起的食源性疾病。作為普通消費者,如何預(yù)防食源性疾病、保障我們家人的身體健康?下面將以預(yù)防微生物性食源性疾病為重點,科學解讀如何保障食品安全?!?/p>
一、 食源性疾病潛伏在你我身邊
1.什么是食源性疾???
食源性疾病,指食品中致病因素進入人體引起的感染性、中毒性等疾病,包括食物中毒。通俗的講就是“吃出來的病”,這些致病因素既有化學性的、生物性的,也有動植物性的等?!?/p>
2. 微生物性食源性疾病究竟有多嚴重?
在發(fā)達國家,每年患食源性疾病的人數(shù)高達 30%。2014 年收到全國 30 個?。▍^(qū)、市)食源性疾病暴發(fā)事件(包括食物中毒)1480起,患病17651人,其中死亡111人,而這僅僅是實際發(fā)病情況的“冰山一角”。這些小小的微生物小到我們?nèi)庋鄱伎床灰?,?jīng)常隱匿于食物和各種環(huán)境中,稍不留神就可能遭到它們的襲擊,導致食源性疾病的暴發(fā)?!?/p>
3、不可不防的沙門氏菌
沙門氏菌常常寄居在人和動物體內(nèi),常污染肉、蛋、奶及其制品,其中生雞肉最易被污染。沙門氏菌污染具有隱蔽性,由于它不分解蛋白質(zhì),被其污染后的食物看起來似乎并沒有變化?!?/p>
沙門氏菌的危害是什么?
雖然沙門氏菌可以全年無休地危害人類健康,但夏、秋兩季是沙門氏菌最活躍的季節(jié)。常見的感染癥狀是嘔吐、腹瀉、腹痛等,重者可引起脫水、休克,甚至引發(fā)敗血癥?!?/p>
4、不怕冷的單核細胞增生李斯特氏菌
單核細胞增生李斯特氏菌簡稱單增李斯特菌,它的生命力頑強,尤其在冰箱的冷藏溫度下仍可以生長繁殖。它常污染肉、奶及其制品、水產(chǎn)品等,在生肉和即食食品中污染率最高?!?/p>
單核細胞增生李斯特氏菌的危害是什么?
單增李斯特菌一般導致腸道感染,病人會出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸疼、惡心、嘔吐等癥狀。它也能引起嚴重的腦膜炎和敗血癥,發(fā)病率雖低,病死率卻較高。新生兒、孕婦、慢性病患者、老年人最容易被它擊倒。其中,孕婦感染單增李斯特菌后,其本人雖只表現(xiàn)出輕微感冒癥狀,但卻能引起胎兒感染,甚至流產(chǎn)等嚴重后果。
5、無處不在的大腸桿菌為何會致命?
大腸桿菌在人和溫血動物的腸道內(nèi)普遍存在。大多數(shù)大腸桿菌無害,但有一部分能引起人類腹瀉,這些大腸桿菌被稱為致瀉性大腸桿菌?!?/p>
致瀉性大腸桿菌主要有 5 種,其中腸出血性大腸桿菌O157:H7 是它們中最臭名遠揚的。致瀉性大腸桿菌常污染肉蛋奶及其制品、水果和飲料等,工廠、學校的集體食堂是它最常見的“作案地點”,冷葷涼菜常常是它的藏身之處?!?/p>
致瀉性大腸桿菌的危害是什么?
老人和兒童最易被它感染,且感染后往往癥狀較重,嬰幼兒多表現(xiàn)為 2 周以上的持續(xù)性腹瀉。對于危害較大的腸出血性大腸桿菌(例如大腸桿菌 O157∶H7),常有突發(fā)性的腹部痙攣,并由水樣便轉(zhuǎn)為血性腹瀉,繼而發(fā)展為溶血性尿毒綜合征等并發(fā)癥,病情嚴重者甚至會死亡?!?/p>
6. 產(chǎn)“毒”的金黃色葡萄球菌
金黃色葡萄球菌簡稱為金葡菌,健康人的咽喉、鼻腔、皮膚上常有它的蹤跡,傷口化膿感染處和上呼吸道感染者的鼻腔更是它的主要聚集地,上呼吸道感染者的鼻腔帶菌率超過 80%。常污染蛋白質(zhì)或淀粉含量豐富的食品,如:奶和奶制品、肉和肉制品、糕點、剩飯等。
金黃色葡萄球菌的危害是什么?
金葡菌本身的殺傷力有限,但如果在食物中大量繁殖,就可產(chǎn)生金黃色葡萄球菌腸毒素,這種毒素才是真正的“致病元兇”,它的耐熱性很強,普通的烹煮過程無法將其完全破壞?;颊咴跀z入含有金葡菌腸毒素的食物后,會出現(xiàn)惡心、劇烈嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎癥狀。易感人群為兒童,且年齡越小對金葡菌腸毒素越敏感?!?/p>
二、如何預(yù)防食源性疾???
世界衛(wèi)生組織為改善公眾健康水平,預(yù)防食源性疾病的發(fā)生,提出具體而實用的健康指導——“食品安全五要點”:
1.保持清潔;
2.生熟分開;
3.燒熟煮透;
4.在安全的溫度下保存食物;
5.使用安全的水和食物原料。